Aula de Yoga para alongamento e relaxamento para trabalhos realizados em computadores e outros trabalhos sentados, aula de Yoga para iniciantes e demais níveis.
Como funcionam as aulas?
As aulas são realizadas através da internet e são realizadas em pequenos grupos. No dia e horário marcado, você se conecta à aula através de um link. Pode ser no seu computador, celular ou tablet. Não é necessário instalar qualquer aplicativo.
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