Ergonomia são regras para o melhor trabalho, de maior produtividade e de maior qualidade e só produz assim o trabalhador que está bem, que esta saudável no seu melhor.
Olá, seja bem vindo e obrigado por estar aqui. Nesse diálogo de segurança, falamos sobre ergonomia. Então, vamos lá, junta a equipe, pois esse tema é da hora.
A gente ouve falar de ergonomia e acha que isso é falar de peso ou postura, mas é bem mais do que isso. Ergonomia rima com trabalho, rima com trabalhador e rima com saúde.
Ergonomia são regras para o melhor trabalho, de maior produtividade e de maior qualidade e só produz assim o trabalhador que está bem, que esta saudável no seu melhor.
Podemos falar assim do ponto de vista físico e emocional. Há iniciativas que devemos adotar no trabalho, pequenas pausas, descontração, ajustes de mobiliário etc.
Porém, o que fazemos fora do trabalho é muito mais importante, tem a ver com nosso estilo de vida, alimentação, atividade física e descanso.
Como no esporte, o trabalho também exige de nós preparo físico e emocional.
Então troca umas ideias com a sua equipe, os seus encarregados, a sua CIPA. Vamos pensar sobre hábitos simples dentre e fora do trabalho que melhoram nossa saúde.
Obrigado por nos assistir e até o próximo vídeo!