Não é brincadeira não, em média mais de 10 mil pessoas são afastadas do trabalho para tratar do estresse crônico, mas a grande maioria de nós nem procura ajuda.
Olá, seja bem vindo a mais um minuto da segurança. O nosso diálogo de hoje fala sobre Estresse? Então, coloca sua equipe na roda porque o assunto importante.
Não é brincadeira não, em média mais de 10 mil pessoas são afastadas do trabalho para tratar do estresse crônico, mas a grande maioria de nós nem procura ajuda.
Conviver com o estresse é preciso, não dá para eliminar. Estresse é cansaço e no nosso caso hoje, um cansaço extremo, contínuo e que não passa.
Esse estresse vai se acumulando e nos rouba qualidade de vida, nos rouba saúde e nos coloca em risco, pois cansados, tomamos decisões precipitadas e erradas.
Irritação, insônia, problemas digestivos fazem parte dos sintomas. Distração e pressa também, e isso tudo nos deixa ainda mais expostos aos riscos no trabalho.
Então, troca uma ideia com sua equipe, os seus cipeiros e encarregados sobre como podemos administrar esse estresse, viver melhor e trabalhar com mais segurança.
Obrigado por nos assistir e até o próximo diálogo!
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